Пребиотики

Пребиотики

Пребиотик_1

Организм человека – уникален и совершенен. Каждая его система выполняет определенную функцию, но все они между собой тесно связаны, и здоровье в целом зависит от слаженной работы всех органов и систем. К примеру, когда человек часто болеет, то он, естественно, начинает искать способ повысить иммунитет. Многим покажется странным, но главным иммунным органом человека является кишечник. В нем сосредоточено почти 80% иммунных клеток. Поэтому от того, насколько здоров ваш кишечник, зависит не только пищеварение и усваивание всех питательных веществ, но и здоровье человека в целом.

Микрофлора кишечника и пребиотики

Количество микробных клеток в организме составляет приблизительно 2,5 кг, их в 10 раз больше, чем собственных клеток человека. Всего можно выделить 500 разнообразных видов микроорганизмов, и их значительная часть (почти 400 микроорганизмов) находятся в кишечнике. Микрофлору условно разделяют на облигатную, которая на 80% состоит из бифидобактерий, 10% – лактобактерий, эшерихии составляют 5%, и фекальный энтерококк с пропионовокислыми бактериями – по 1%. Эти микроорганизмы участвуют в обмене веществ и выполняют защитные функции. Факультативную (условно-патогенную) флору представляют фузобактерии, бактероиды, эубактерии и т.д. Они могут присутствовать в организме и не вызывать заболевания при условии, что человек здоров. Также присутствует транзиторная флора, возбудители которой вызывают кишечные инфекции.

От микрофлоры кишечника зависит очень многие жизненно важные процессы: она нейтрализует аллергены, регулирует уровень липидов и холестерина, гормонально активных веществ, биосинтез аминокислот и витаминов, pH среды кишечника. Кроме этого, микрофлора выполняет функцию защитника нашего организма от вредоносного действия антибактериальных препаратов, токсинов, является барьером для болезнетворных бактерий.

Чтобы микрофлора могла выполнять все возложенные на нее обязанности, нужно в повседневной жизни следовать простым правилам: стараться не допускать необоснованного приема антибиотиков, следить за здоровьем желудочно-кишечного тракта, обратить внимание на рацион питания – в достаточном количестве употреблять кисломолочные продукты, а также пребиотики. (В растительной пище они содержатся в таких продуктах: корень топинамбура, артишок, фасоль, горох, лук порей, чеснок, кукурузные хлопья, разнообразные крупы).

Зачем нужны пребиотики?

Чтобы кишечник был здоров, для профилактики и лечения ему необходимы пробиотики и пребиотики.

Пробиотики (бифидобактерии, лактобактерии, энтерококки) – это живые бактерии, которые, попадая в организм, должны размножаться и благотворно влиять на его работу, укреплять иммунитет. Но, к сожалению, во многих случаях этого не происходит. Проблема заключается в том, что до кишечника доходит всего лишь 1/5 полезных бактерий, и даже они редко имеют возможность «прижиться» из-за того, что для роста и развития им нужны пребиотики – питательные вещества, которые создают необходимую благотворную среду для пробиотиков. Только тогда организм сможет начать эффективную борьбу с патогенными микроорганизмами.

Особенно важны пробиотики детям, микрофлора в детском возрасте подвергается постоянным атакам со стороны патогенных микроорганизмов, а также должна приспосабливаться к нововведенным продуктам питания. Пробиотики для детей необходимы с целью укрепления иммунных сил организма, активации переваривания продуктов питания и всасывания полезных микроэлементов. Кроме этого пробиотики для детей играют важную роль в лечении и профилактике патологии пищеварительной системы инфекционного и неинфекционного генеза.

Что такое «пребиотики»?

Пребиотики – пищевые вещества и другие сложные углеводы, которые не перевариваются желудочными ферментами, они не усваиваются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, а в неизменном виде попадают в нижние. Именно поэтому пребиотики являются идеальной средой для питания и размножения бифидо- и лактобактерий. Также пребиотики приводят в норму pH кишечника, способствуют нормализации стула, улучшают биодоступность и всасывание железа, кальция и магния, поддерживают здоровье желудка и регулируют процесс пищеварения. Последние медицинские разработки свидетельствуют о том, что пребиотики необходимы не только для нормальной работы органов пищеварения, они оказывают косвенное влияние на работу сердечно-сосудистой и нервной системы, а также печени и почек.

Пребиотик Бионорм

Все вышеперечисленные свойства соединил в себе эффективный препарат Бионорм, созданный специалистами Киевского витаминного завода для решения проблем, связанных с микрофлорой кишечника. Идеальные условия для активного размножения полезной микрофлоры создают пищевые волокна лигнин и целлюлоза в комбинации с пребиотиком лактулозой.

Во время применения Бионорма нормализуется моторика пищеварительного тракта, кишечная микрофлора. Таким образом, препарат эффективно борется с патогенной флорой, выводит из организма продукты жизнедеятельности болезнетворных бактерий.

Кроме этого, Бионорм регулирует обмен веществ (белков, жиров и углеводов), синтез и усвоение витаминов, всасывание микро- и макроэлементов, а также стимулирует неспецифический иммунитет. Бионорм лишен побочных эффектов, совместим с другими препаратами, и может применяться как у взрослых, так и у детей старше 3 лет.

Необходимо принимать Бионорм за 1-1,5 часа до или после еды:

  • взрослым и детям старше 12 лет – по 2-3 таблетки 3 раза в день;
  • детям в возрасте 6-12 лет – по 1-2 таблетки 3 раза в день;
  • детям в возрасте 3-6 лет – по 1 таблетке 3 раза в день.

Препарат принимают до нормализации состояния. Продолжительность курса приема — до 14 дней, но может быть изменена лечащим врачом. Так же может быть назначен повторный курс приема Бионорма.

НА ЭТУ ЖЕ ТЕМУ

Пищевые волокна

Пищевые волокна

В рационе каждого человека особое место занимают пищевые волокна – элементы растительных продуктов, которые не перевариваются ни в желудке, ни в тонком кишечнике. Они являются питательной средой для обитателей кишечника

Продолжить чтение
ИЗВИНИТЕ, ЧТОБЫ ПРЕДОСТАВИТЬ ВАМ ДОСТУП К ЭТИМ МАТЕРИАЛАМ, МЫ ДОЛЖНЫ УБЕДИТЬСЯ, ЧТО ВЫ ВРАЧ. ПОЖАЛУЙСТА, ВЫБЕРИТЕ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ:
Полезная микрофлора кишечника синтезирует:
Витамин С Билирубин Колицин В
ИЗВИНИТЕ, ВАШИ ОТВЕТЫ НЕ СОВПАДАЮТ С ПРАВИЛЬНЫМИ.