Похмілля – вкрай неприємний стан, який знайомий практично будь-якій дорослій людині та пов’язаний з негативним впливом на організм алкогольних напоїв.
Похмілля: лікування необхідне
Багато хто звик ставитися до похмілля легковажно, та насправді алкогольна інтоксикація вимагає ретельного лікування. Допомога при отруєнні алкоголем обов’язкова! Адже навіть мінімальна доза алкоголю шкодить організму й вкрай негативно впливає на роботу підшлункової залози, печінки і нирок, серцево-судинної системи, головного мозку й усієї нервової системи.
Симптоми похмілля бувають різного ступеню важкості – це залежить від кількох чинників.
– віку (чим старша людина, тим меншу кількість алкоголю викликає похмілля, а відновлюється організм набагато важче);
– ваги (чим більше алкоголю було випито в перерахунку на 1 кг маси тіла, тим гіршими будуть наслідки);
– індивідуальної сприйнятливості (при швидкому розщепленні етанолу в організмі вміст токсичних речовин в крові буде невеликим й надто важких проявів похмілля людина не відчує).
Похмілля: отруєння організму алкоголем
Алкоголь в процесі метаболізму перетворюється на отруйні речовини, одне з них – ацетальдегід, під його впливом з’являються інші токсини. Наскільки швидко організм розщеплює токсини, залежить від його індивідуальних особливостей. Саме тому хтось досить швидко приходить до тями після вживання дуже міцних напоїв, а комусь буде зле кілька днів.
Таким чином алкоголь по-різному впливає на людей, і комусь достатньо зовсім невеликої дози спиртних напоїв, щоб вранці відчути всі «принади» важкого похмілля. Також ваш стан вранці безпосередньо залежить від якості вживаного напою. Багато з них містять компоненти, які негативно впливають на роботу печінки, в результаті чого відбувається дисбаланс рідини. Тому ніколи не можна пити нарівні з усіма, навіть якщо ви знаходитеся в одній віковій та ваговій категорії.
Як правило, похмілля настає через 5-12 годин після вживання спиртних напоїв. Спочатку виникає стан своєрідної загальмованості, сонливості. Якщо вдається поспати, то після пробудження проявляються наступні симптоми похмілля: головний біль і запаморочення; спрага; нудота і часом блювання, – Здуття живота, розлад шлунково-кишкового тракту. Тим часом навіть помірне світло та звуки викликають роздратування, непокоїть часте серцебиття, розвивається депресивний настрій, виникає почуття сорому і провини.
Похмілля: лікування чи «опохміл»?
Між іншим, більшість людей, намагаючись вилікувати похмілля, допускає низку помилок, які тільки погіршують їхній стан. Варто пам’ятати: похмілля завжди супроводжується зневодненням. Тому після прийому алкоголю необхідно вживання рідини в підвищеній кількості. Краще, якщо це буде вода з лимоном або, наприклад, натуральний яблучний чи апельсиновий сік.
Нерідко після прийому великих порцій алкоголю виникають порушення з боку шлунково-кишкового тракту. Може виникати здуття живота, запор. Важливо нормалізувати функцію травлення, щоб якомога швидше вивести токсичні речовини з організму. Тим часом при лікуванні похмілля не можна:
Похмеляться. Склянка пива або чарка горілки дійсно можуть ненадовго полегшити симптоми похмілля, але таким чином ви ризикуєте зіткнутися з таким явищем, як запій, коли похмілля переходить в нове застілля, і на ранок знову з’являється необхідність прийняти невелику дозу алкоголю.
Відвідувати баню або приймати гарячу ванну. Високі температури створюють додаткові проблеми для серця, яке через інтоксикацію в період похмілля і так працює з підвищеним навантаженням.
Похмілля: вийти – обов’язково!
Якщо напередодні вам не вдалося вчасно зупинитися з коктейлями, то при лікуванні похмілля допоможуть наступні поради:
Пийте багато води, морсів, компотів, мінеральної води. Необхідно якомога швидше вилікувати зневоднення;
Спробуйте виспатися. Сон – це здоров’я, а похмілля – свого роду хвороба, яку також потрібно лікувати. Під час сну організм бореться з алкогольною інтоксикацією;
Прийміть теплий душ. Вода змиває токсини, які також виділяються і через шкіру. Чиста шкіра добре вбирає кисень і це також допомагає при лікуванні похмілля.
Звісно, всі ці заходи не можуть зарадити при лікуванні похмілля на всі 100%. Головне завдання – зробити все необхідне, щоб якнайшвидше нейтралізувати шкідливий вплив алкоголю на організм. З цими ним чудово впорається вітчизняний препарат Біонорм – він містить три компоненти і поєднує властивості сорбенту та пребіотика, й до того ж позбавлений ризику розвитку будь-яких побічних ефектів.
1. Лігнін сорбує токсини, забезпечує дезінтоксикаційну й антиоксидантну дію. Він адсорбує отруйні речовини, патогенні мікроорганізми в шлунково-кишковому тракті й продукти їх життєдіяльності, позитивно впливає на мікрофлору і неспецифічний імунітет, а також компенсує недолік природних харчових волокон.
2. Лактулоза не лише сприяє травленню та нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту – вона допомагає зупинити розмноження патогенних мікроорганізмів в кишківнику, сприяє збільшенню кількості корисних лактобактерій в товстому кишківнику, а також покращує функцію печінки.
3. Целюлоза – джерело клітковини, або нерозчинних харчових волокон. Потрапляючи в кишківник, вона очищає його, вбираючи і виводячи з організму шкідливі й токсичні речовини. Цей компонент Біонорма налагоджує нормальну дефекацію й нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту.
Біонорм зарекомендував себе як ефективний засіб для лікування похмілля, алкогольних і лікарських отруєнь, харчових токсикоінфекцій, який нейтралізує продукти розпаду, токсичні речовини, патогенні бактерії з організму, а також приводить до норми функцію шлунково-кишкового тракту, якщо було харчове отруєння (посилання на 1 текст) або необхідне лікування після антибіотиків
Біонорм потрібно приймати по 2-3 таблетки 3 рази на день за 1-1,5 години до або після їжі до повного зникнення несприятливих симптомів.
