Как правило, под проблемной кожей обычно подразумевается предрасположенность оной к угревым высыпаниям. Впрочем, это понятие стоило бы расширить: любую кожу, склонной к стойкому выраженному воспалению, можно назвать проблемной – она то и дело раздражается в ответ даже на незначительные изменения в температуре или в режиме ухода, покрывается красными пятнами, прыщами и постоянно причиняет моральный и физический дискомфорт.
Проблемная кожа: проблемы определения
Действительно, нередко такие состояния сопряжены с характерным для акне поражением сальных желез и волосяных фолликулов (в основном, при жирном типе кожи), но часто воспалительные явления могут ограничиваться только раздражением, красными пятнами, чувством жжения или зуда.
Подобные патологии кожи приято рассматривать как многофакторные, то есть такие, которые возникают вследствие целого комплекса причин. Например, дисбаланс липидов, нарушения кислотности гидролипидной мантии кожи и связанный с ним дисбаланс микрофлоры кожи. Впрочем, это то, что лежит на поверхности – истинные же причины следует начинать искать внутри организма. Ведь во многих случаях кожа «сигнализирует» о гораздо более серьезных проблемах со здоровьем, чем угри или сыпь.
Проблемная кожа: в поисках причин
На самом деле, в формировании подобных нарушений особое «почетное» место отводится пищеварительной дисфункции. И правда, мы сами часто замечаем, как печально отражаются на состоянии нашей кожи постоянные запоры, или, наоборот, диарея, которая часто является проявлением дисбактериоза кишечника (дисбалансом местной микрофлоры). Зачастую подобные нарушения возникают как следствие неправильного питания, в котором преобладают «быстрые» углеводы и насыщенные или транс-жиры. Так, доминирующий в диете фаст-фуд, питание на скорую руку с преобладанием легко усвояемых углеводов, регулярное употребление рафинированных продуктов – все это нарушает пищеварительную функцию и, безусловно, усугубляет эстетическо-косметические проблемы (не только акне, но и дерматиты, купероз и розацеа). Причиной подобных дисфункций могут стать также некоторые рецептурные лекарства, особенно их неконтролируемый прием, который повышает риск развития дисбактериоза в разы.
Клетчатка – ключ к здоровью и красоте кожи
Именно поэтому дерматологи и косметологи советуют уделять особое внимание не только регулярному и грамотно подобранному уходу за кожей, но и сбалансировать свой рацион в сторону повышенного содержания клетчатки. Медицинские специалисты определили, что рацион здорового человека должен включать не менее 25 граммов клетчатки (из расчета 2000 ккал в день). К сожалению, современный человек потребляет в среднем лишь около 13 граммов пищевых волокон в сутки.
Диета с достаточным количеством пищевых волокон не только нормализует кишечную функцию: клетчатка сама по себе обладает полезными сорбционными свойствами, то есть фактически обеспечивает естественную и полноценную детоксикацию организма, что неизменно отражается на состоянии кожи самым благоприятным образом. Многочисленными исследованиями доказано, что клетчатка нормализует моторику кишечника, способствует нормализации его микрофлоры и обеспечивают детоксикационный эффект, уменьшает уровень холестерина в крови, а также снижает риск развития воспалительных (в том числе аллергических ) реакций.
В то же время доказано, что подобным эффектом обладают лишь продукты, богатые нерастворимыми пищевыми волокнами: к таким относятся, прежде всего, цельнозерновые продукты и отруби – а их съедать помногу причем каждый день достаточно проблематично. Впрочем, вариантом решения проблемы может стать прием специальных средств, содержащих достаточное количество ценной нерастворимой клетчатки.
Бионорм решит проблемы проблемной кожи
Таким средством является препарат Бионорм, который состоит из натурального лигнина – продукта глубокой древесной переработки, природного энтеросорбента с высочайшей впитывающей активностью. Лигнин не только относится к классу нерастворимых пищевых волокон – он эффективно сорбирует токсины, включая соли тяжелых металлов, а также болезнетворные бактерии и вирусы. При этом он не всасывает питательные вещества и не несет риска развития дефицита витаминов и минералов: лигнин просто попадает после приема Бионорма в кишечник, захватывает оттуда все нежелательные вещества и готовит их к выведению, которое обеспечивают два других ингредиента Бионорма – пребиотик лактулоза и особый тип клетчатки целлюлоза. (К слову, именно благодаря их наличию Бионорм не повышает риск запоров.)
Лактулоза активирует перистальтику кишечника и помогает побыстрее вывести из организма токсины, сорбированные лигнином. Этот компонент также выполняет другую важную функцию – восстанавливает баланс микрофлоры кишечника – как пребиотик она содействует активному размножению полезных микроорганизмов, а они уже подавляют рост патогенных бактерий, нарушающих баланс микрофлоры.
Третий ингредиент Бионорма – целлюлоза – также относится к классу нерастворимых пищевых волокон. Она связывает воду, стимулирует перистальтику кишечника и способствует отхождению каловых масс, перегруженных «балластом «из токсинов, благодаря чему в кишечнике быстро и естественно воцаряется полное благополучие. Естественно, после курса приема Бионорма все положительные изменения в организме отразятся на коже: она станет безупречно чистой.
Схема применения Бионорма при проблемной коже :
- взрослым и подросткам старше 12 лет – по 2-3 таблетки 3 раза в день.
Разовую дозу следует принимать за 1-1,5 часа до или после еды. Курс приема составляет 14 дней, однако продолжительность курса доктор может увеличить исходя из необходимости. Или назначить повторный курс спустя некоторое время.
